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冰美(měi)式可(kě)以消(xiāo)水肿吗

　　冰(bīng)美式是可(kě)以消水肿的。

　　喝冰(bīng)美式可能(néng)会(huì)消水肿，起(qǐ)消肿作(zuò)用(yòng)的成分是其中所(s自然堂雪域精粹适合什么年龄，自然堂紫色和蓝色哪个好uǒ)含的(de)咖啡因(yīn)。

　　冰美(měi)式中含有咖啡(fēi)因，咖(kā)啡因主要来源于咖(kā)啡豆等物质，能兴奋大脑皮(pí)层，加速(sù)血(自然堂雪域精粹适合什么年龄，自然堂紫色和蓝色哪个好xuè)管的运动，促(cù)进(jìn)身体的循环和(hé)新陈代谢(xiè)，有(yǒu)助于排出(chū)体内滞留的水(shuǐ)分，从而消除水肿。

　　此外(wài)，冰美式所含的咖(kā)啡因也有兴奋神经的作用。适量饮用可以(yǐ)提神(shén)醒脑，刺(cì)激胃肠(cháng)道分泌消化液，一定程度上(shàng)改(gǎi)善(shàn)便(biàn)秘(mì)。此外，还(hái)可以在(zài)运动(dòng)前喝冰美式(shì)，有助于(yú)加速脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量的(de)不(bù)同。

　　冰美式与(yǔ)热美式二者的量是有区别的。

　　在美式制作过程中，冰美(měi)式较热美式添(tiān)加更多冰块，产生更(gèng)多的水，由(yóu)此(cǐ)导致冰美式的(de)咖啡(fēi)含(hán)量低于热美(měi)式的(de)咖(kā)啡含量。

　　但(dàn)是单(dān)从(cóng)二者的总体积来讲(jiǎng)，是没有量的(de)差别的，主要(yào)区别在于不同店用的杯子的容(róng)量。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美式因(yīn)为快速降温所以不会产生酸(suān)味，味道(dào)很清爽。

　　相(xiāng)比热美式(shì)，没(méi)有那(nà)么多花里胡哨的名(míng)字。

　　区别在于(yú)冰的数(shù)量，包括去冰、少冰(bīng)、多冰几种，而热美式(shì)是没(méi)有冰(bīng)的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相(xiāng)比冰美式(shì)的(de)口感清爽，热(rè)美式的口感相对更加的醇厚，而市(shì)面上推荐的比例基(jī)本在(zài)1：8左右，但是这个(gè)数值并不是(shì)适合所(suǒ)有的豆子的，甚至1：6或者(zhě)1：7或者1：4也不是(shì)不行(xíng)。

冰美式和热美式哪个更减肥

　　冰美式和热美(měi)式(shì)都有辅助减肥的效(xiào)果。

　　相(xiāng)比来说热(rè)美式的效果会好点，但(dàn)差别不会太大(dà)，冰美式(shì)口感更好(hǎo)，只要美式不加奶和糖(táng)，是有减肥效果的。

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